Compromeses amb la Vida Slow
Apostem per un estil de vida saludable.
En cuidar-nos i en cuidar-te

Slow Yoga
Pràctica suau, postures de Yin Yoga, honrant el descans i la connexió interior

Yoga Salut
Hatha Yoga amb el projecte personal de l'Anna Gumà, Yoga Nutricional i Slow Life

Yoga prenatal
Yoga Prenatal i Mare & Bebé. Afavoreix la connexió entre mare i nadó.

Vinyasa Yoga
Pràctica fluïda, compartint bases amb el Hatha Yoga, però més dinàmic

Yoguilàndia
Yoguilàndia (infants) i Yoga per a pre/adolescents

Mindfulness
Bàlsam per a la ment que ajuda a reduir l’estrès i a connectar amb l’ara i aquí

Slow Yoga
Pràctica suau, postures de Yin Yoga, honrant el descans i la connexió interior

Yoga Salut
Hatha Yoga amb el projecte personal de l'Anna Gumà, Yoga Nutricional i Slow Life

Yoga prenatal
Yoga Prenatal i Mare & Bebé. Afavoreix la connexió entre mare i nadó.

Vinyasa Yoga
Pràctica fluïda, compartint bases amb el Hatha Yoga, però més dinàmic

Yoguilàndia
Yoguilàndia (infants) i Yoga per a pre/adolescents

Mindfulness
Bàlsam per a la ment que ajuda a reduir l’estrès i a connectar amb l’ara i aquí
L'espai

Missió
Vosaltres
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Nomes entrar notaras que t'envolta una sensació d'acollida i benestar. Si. Estas en el lloc correcte. Racó de cura, de calma i de connexió absoluta. L'Anna et guiarà amb el so harmònic de la seva veu per establir una connexió entre la ment i el cos. És iniciar la pràctica i notar com tothom arrela al mateix terra i ens convertim en un grup que es mou amb el seu ritme. Tinguis el nivell que tinguis, sentiràs que un cop a dins hi formes part. Al ritme que vivim, parar i sentir-se un mateix, es el que fa canviar el punt de vista. Una mirada millor. I si, si el que estas buscant és això, aquest és el teu espai. Jordi Gomez.V2024-06-13Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Yoga mama & bebe ha sigut una experiència molt bonica per mi i el meu bebe. Cada cop que hem vingut a la classe el meu bebe s’ha relaxat molt i fins i tot adormit. Per mi, ha sigui l’oportunitat per començar a moure el cos de manera progressiva després del part. Aida Morillas2023-08-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He assistit tant a yoga com a prenatal. Es crea un ambient de confiança i seguretat que és tant nessesari durant l’embaras. A part de totes les asanes per a facilitar la movilitat i tranquilitat durant el part. L’Anna es una persona molt dolça i ajuda a fer el camí molt més fàcil. Recomanat 100% Mayte Soriano2023-08-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Persona excepcional i amb un tracte exquisit. 100% recomenable. Roser Romeu2023-05-01Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Per mi l'espai Vainilla ha suposat un punt d'inflexió en la meva vida. M'ha fet plantejar moltes coses, reprendre a viure el dia dia de manera més conscient, més pausada, disfrutant de les petites coses ... Que són les realment importants. Gracies Anna i Mariona Sandra Juncosa Palomeque2023-03-15Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un espai i professores meravelloses. Què bé haver-vos trobat! Recomanat 100%, s’agraeix molt la flexibilitat de poder triar les classes en qualsevol moment així com de fer-les online. Natàlia Pérez2023-03-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El vainilla es uno de los muy poco estudios de Yoga que nos enseña cuidar tanto la salud física como la mental. Anna y su equipo transmiten la filosofía "slow" con mucha amor y dedicación. Anna domina varios estilos de yoga e intenta recogerte de dónde partes. A la vez te incentiva para mejorar. Un verdadero lugar para cuidarte a ti mismo a través del Yoga 🙂 Nathalie Binder2023-02-28Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fa molts anys que practico ioga amb l'Anna. Per mi és una excel.lent professional. Quan surts de les seves classes, surts amb el cos activat i la ment molt relexada. Ester Masana2023-02-27
Vols viure el teu canvi al Vainilla Slow Yoga?
La meva missió és ajudar-te a desaccelerar i fer-ho a través d’un canvi en el teu estil de vida, partint d’un click mental.